Chanterelle မှိုများသည် တံပိုးနှင့်တူသော ခွက်များ၊ လှိုင်းတွန့်များ၊ အရေးအကြောင်းများရှိသော မှိုများဖြစ်သည်။ဟိမှိုလိမ္မော်ရောင်မှ အဝါရောင်မှ အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်အထိ အရောင်ကွဲပြားသည်။ Chanterelle မှိုများသည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။Cantharelusမိသားစု၊ အတူCantharelus cibariusဥရောပတွင် အကျယ်ပြန့်ဆုံးမျိုးကွဲအဖြစ် ရွှေရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင် chanterelle။အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့ အနောက်မြောက်ပစိဖိတ်ဒေသမှာ မျိုးကွဲ၊Cantharelus ပုံစံပစိဖိတ်ရွှေ chanterelle ၊အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု အရှေ့ဘက်ခြမ်းသည် အိမ်ဖြစ်သည်။Cantharelus cinnabarinuscinnabar chanterelle ဟုလူသိများသောလှပသောအနီရောင်လိမ္မော်မျိုးကွဲ။
မွေးမြူရေးနှင့်မတူမှိုသို့မဟုတ် လယ်ကွင်းမှို၊ chanterelles များသည် mycorrhizal ဖြစ်ပြီး ကြီးထွားရန် အိမ်ရှင်အပင် သို့မဟုတ် ချုံပုတ်တစ်ခု လိုအပ်သည်။အပင်များနှင့် ချုံနွယ်များဘေးရှိ မြေဆီလွှာတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ပေါက်ရောက်ခြင်း မဟုတ်ဘဲ အပင်များပေါ်တွင် ပေါက်ရောက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ၏ နေရာအတော်များများတွင် ရေပန်းစားသော chanterelle မှိုများသည် ၎င်းတို့၏ အနည်းငယ် အသီးအရသာအတွက် နှစ်သက်ကြသည်။မှိုသည် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။
ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
Chanterelle မှိုများသည် ဗီတာမင် D ကြွယ်ဝသောကြောင့် လူသိများသည်။ စီးပွားဖြစ် အများအပြား စိုက်ပျိုးကြသည်။မှိုဗီတာမင် D များများစားစား မပါဝင်တာကြောင့် မှောင်မိုက်တဲ့ အိမ်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာ စိုက်ပျိုးထားလို့ပါ။
အရိုးကျန်းမာရေး ပိုကောင်းတယ်။
ဗီတာမင် D သည် သင့်အရိုးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။၎င်းသည် သင့်အူသိမ်အတွင်းရှိ ပရိုတင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ကယ်လ်စီယမ်ကို စုပ်ယူရန်နှင့် သင့်အရိုးများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ လူများသည် အရိုးပွရောဂါများဖြစ်သည့် အရိုးပွရောဂါနှင့် အရိုးပွခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဗီတာမင် D ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။အသက် 50 နှစ်အထိ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ တစ်နေ့လျှင် ဗီတာမင် D 15 မိုက်ခရိုဂရမ်ခန့် ရရှိသင့်ပြီး အသက် 50 နှစ်အထက် လူကြီးများတွင် 20 မိုက်ခရိုဂရမ်ခန့် ရရှိသင့်သည်။
ကိုယ်ခံအား အထောက်အပံ့
Chanterelleမှိုchitin နှင့် chitosan ကဲ့သို့သော polysaccharides ၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ဤဒြပ်ပေါင်းနှစ်ခုသည် သင့်ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ဆဲလ်များပိုမိုထုတ်လုပ်ရန် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အချို့သော ကင်ဆာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်ဟုလည်း လူသိများသည်။